自転車

  1. ～走る！食べる！映える！～　銚子イイ！グルメライド（千葉県）

    参照：～走る！食べる！映える！～　銚子イイ！グルメライド漁港と醤油とキャベツの町、千葉県銚子市。風情溢れる漁港町の銚子のいいところを全部詰め込んだ、初…

  2. 初めて自転車を購入するとき

    サイトやカタログなどを見てお気に入りの自転車を見つけたら、ショップに行って身体のサイズを測ってもらい、相性の良い一台をセレクトしましょう。サイトやカタ…

  3. ロードバイクで日帰り400kmに挑戦してみた！

    https://www.youtube.com/watch?v=qco2A5tPu7MXplova NOZ…

  4. 出発前日

    出発前日の8月18日。夕方の空と天気予報を見て、予定通り明日は出発できそうだ。雨で出発を延期していただけに、ようやくか、という気持ち。一昨日、荷造りをした時に…

  5. スポニチ佐渡ロングライド210（新潟県）

    参照：スポニチ佐渡ロングライド210毎年3,000名以上のサイクリストが佐渡に集結する、スポニチ佐渡ロングライド210。参加コースは距離別にAからDま…

  6. プロに習うヘルメットのお手入れ方法!!教えてオージーケーカブトさん

    https://www.youtube.com/watch?v=zNC_AwivsfsGiro - F…

  7. ヘルメットを選ぶときは

    ヘルメットを選ぶときは、前後左右に余分な空間がなく、頭にしっかりとフィットするものを選びましょう。装着する際は、正しくあご…

  8. 延期

    8月17日を出発日と決めていたが、雨天続きで19日に延期。ロングライドについて本を見たり、知人にアドバイスをもらった。共通して、ホテルを予約し…

  9. ハンガーノックになる前に

    ハンガーノックとは、長時間に渡る激しい運動を行った際に起こる極度の低血糖状態に陥る現象で、肉体がエネルギーを失った状態を意味し…

  10. ツーリングの必需品②

    レインウェア長期間のツーリングになると天気が読みづらいので、雨天時のことも考えておきましょう。寒い時は防風にも効果的で…

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